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Comment faire revivre ces jus créatifs

Que faites-vous si vous êtes à mi-chemin d'un projet important pour un client et que vous êtes coincé? Vous ne pouvez tout simplement plus tirer de bonnes idées de votre cerveau, et aucune de vos astuces ordinaires pour soulager le blocage créatif ne fonctionne.

Pour de nombreux designers, c'est le baiser de la mort, mais je suis ici aujourd'hui pour vous dire que ce n'est pas obligatoire. Nous allons explorer des moyens inhabituels, mais très efficaces, de faire revivre ces jus créatifs, afin que vous puissiez vous remettre dans le flux des choses et continuer à épater vos clients.

La créativité en routine?

Voici un fait sur le cerveau humain que vous ne connaissez peut-être pas: chaque décision que vous prenez tout au long de la journée aura un effet négatif sur votre capacité à mener à bien une tâche. C'est vrai – que ce soit en choisissant la couleur pour faire ce menu déroulant, ou si vous devez porter cette chemise verte ou la chemise bleue, chaque fois que vous êtes obligé de prendre une décision, vous perdez juste un peu plus d'énergie mentale.

C'est pourquoi vous pouvez vous retrouver épuisé à l'heure du déjeuner si vous commencez votre journée en répondant à des e-mails ou en répondant à des questions stupides de clients denses. Ces petites décisions ont consommé une énorme quantité d'énergie pour la journée. Bien sûr, vous pouvez en récupérer une partie en mangeant un déjeuner nutritif ou en faisant une sieste rapide, mais vous ne serez pas aussi productif après midi qu'auparavant.

L'adoption de systèmes et de routines qui automatisent une grande partie de vos décisions quotidiennes peut grandement aider à retrouver une partie de cette créativité que vous pensiez perdue à jamais. Pensez à prendre une journée entière pour planifier les petites choses que vous savez que vous devrez faire pour la semaine, même en fonction de la couleur de la chemise que vous porterez. Essayez de regrouper vos réponses par e-mail si vous le pouvez – ce n'est pas un crime de copier-coller des réponses si elles sont pertinentes et de faire passer le message.

Plus vous automatisez de choses, plus vous pouvez vous concentrer sur le travail qui compte vraiment.

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Obtenir une secousse d'énergie

Commencer un nouveau projet peut être très intimidant. Et oui, je vais utiliser encore une autre de mes fameuses analogies alimentaires, alors préparez-vous. Êtes-vous déjà allé dans un restaurant et le serveur vous tend un menu absolument terrifiant? Je ne veux pas dire qu'il a des dents ou qu'il grogne sur vous ou quelque chose comme ça. Je veux dire, il y a tellement d'articles dans le menu, et les descriptions sont si longues, que vous perdez presque votre appétit et que vous voulez courir par la porte d'entrée? Trop de choix peut faire plus que nous embrouiller – cela peut à peu près ruiner notre expérience et nous donner envie de nous cacher pendant que nous essayons de tout traiter devant nous.

Pour moi, il semble que plus j'ai de liberté avec un projet de conception, plus il est effrayant, déroutant et impossible de commencer. Bien sûr, la liberté dans mon travail de conception est quelque chose que je me suis efforcé de réaliser très dur, et je suis très chanceux de l'avoir. Mais parfois, avec une grande échéance de projet poilue qui se profile au-dessus de ma tête, je souhaite presque être à nouveau étudiant, avec des devoirs rigides et une portée limitée quant à ce que je pourrais travailler.

Quelle est la solution à ce problème? J'ai trouvé que faire quelque chose de spontané pour faire pomper mon sang et faire circuler mon énergie créative aide énormément. L'exercice est le choix le plus évident ici, et je n'ai pas besoin de vous dire combien de maux il peut aider à guérir en plus du blocage créatif.

Cependant, il existe d'autres options, telles que passer du temps de qualité avec des amis ou des proches (pas vraiment applicable pour le moment), travailler sur autre chose, comme un projet personnel ou, mon préféré, la cuisine.

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Calmez ces tremblements

Parfois, votre problème n'est pas que vous ayez peur d'être soumis par votre projet. Au contraire, vous êtes inondé de aussi beaucoup d'énergie, qui peut se manifester par une agitation nerveuse, une arrachement des cheveux ou une procrastination en effectuant un travail chargé de sens. Cela peut être tout aussi exaspérant parce que vous ne savez pas exactement par où commencer, et vous savez que vous devriez faire quelque chose productif, mais vous ne pouvez pas comprendre quoi.

Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais votre cerveau est comme de l'argile. Quelle que soit l'approche que vous décidez d'adopter pour votre travail, cela laissera une impression sur votre cerveau pour la prochaine fois. Donc, si vous réagissez à un projet difficile avec du stress, des nerfs ou une anxiété excessive, vous enregistrez une copie de cette réaction dans le disque dur de votre cerveau, qui se déclenchera automatiquement chaque fois que vous serez confronté à un dilemme similaire.

Dans ce cas, vous avez besoin d'une solution qui brûlera ou diminuera une partie de cet excès d'énergie. Une activité apaisante, comme la méditation, la marche, la journalisation ou la lecture, aidera à apaiser votre cerveau et à se concentrer sur la tâche à accomplir.

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